Geburts-Empowerment für deine Klinikgeburt 
 

Kurse für Schwangere in München und online

Kursangebot und Termine

1 zu 1 Empowerment Session

Jederzeit
139€
/90 Minuten

 

Frag deine persönliche Session bei mir an - entweder einmalig oder lass dich von mir in deiner Schwangerschaft begleiten! Wir können uns entweder live vor Ort in München, am Telefon oder über Zoom treffen. Es geht nur um dich und deine individuellen Themen. Erhalte dein persönliches Geburts-Empowerment!

Kostenloses 10-minütiges Kennenlerngespräch

Jederzeit
Kostenlos 

Du bist dir nicht sicher, ob Geburts-Empowerment zu dir passt oder willst mich vorab kennenlernen? Dann vereinbare gerne ein 10-minütiges Kennenlerngespräch, in dem ich dir erste individuelle Impulse für deine Geburt mitgeben kann!


Die nächsten Kurse sind gerade in Vorbereitung und werden voraussichtlich im September starten! Gerade ist Sommerpause ;)


Geburts-Empowerment Tag: Positiv in deine Klinik-Geburt

05.05.2024
10 -15 Uhr
Preis:
111€ p.P.

Lerne, was du brauchst, damit deine Geburt sich entfalten kann. Auch im Krankenhaus! Nur ein Tag kann deinen Blick auf Geburt für immer verändern. Werde zur Expertin deiner Geburt und komm ins Vertrauen. Neben theoretischen Inhalten gibt es jede Menge Tipps und Tricks und Tools, die du bei der Geburt umsetzen kannst!

10.00 - 12.00 Uhr:

  • Die physiologische Geburt
  • Funktionen des Geburtsschmerzes
  • Angst vor der Geburt und was sie bei der Geburt mit uns macht
  • Die Macht des Unterbewusstseins und deiner Gedanken

12.00-13.00 Uhr: Mittagspause (Mittagessen nicht inklusive)

13.00- 15.00 Uhr:

  • Parallelen zwischen Geburt und Sex
  • Das Krankenhaus als Geburtsort
  • Medizinische Optionen und Interventionen
  • Deine Rolle bei der Geburt
  • Wie du dich positiv auf die Geburt einstimmen kannst

15.00 - 15.30 Uhr: Zusammenfassung und Fragen

3-teiliger Intensivkurs: Erschaffe deine Liebesgeburt

07.03.2024
14.03.2024
21.03.2024

18-20 Uhr
Preis:
149€ p.P.

In drei Modulen In diesem Kompaktkurs wollen wir gemeinsam die Reise zu deiner Liebesgeburt antreten und dich positiv und vertrauensvoll auf deine Geburt einstimmen. 
Modul 1:
Geburt als natürlicher Vorgang: Der physiologische Geburt
Modul 2:
Geburt als psychologischer Prozess und warum Angst eine große Rolle spielt
Modul 3:
Deine Beziehung zu dir selbst und Geburt als Teil der weiblichen Sexualität

Impulsvortrag: Angst beginnt im Kopf

04.03.2024
13.30 -15 Uhr
Kosten:
69€ p.P.

Gemeinsam wollen wir uns dem Thema Angst vor der Geburt widmen und folgende Fragestellungen untersuchen:

  • Woher kommen diese Ängste?
  • Wie funktioniert Angst und was löst sie in unserem Körper aus?
  • Welche Auswirkungen hat Angst auf den Geburtsprozess?
  • Was kannst du gegen die Angst vor der Geburt tun


Wo finden die Geburts-Empowerment Kurse statt?

Hebammenpraxis Rundum
Fürstenrieder Str. 284
81377 München


Brauche ich diesen Kurs, wenn ich schon einen Geburtsvorbereitungskurs gemacht habe?

Du willst eine selbstbestimmte Geburt erleben? Dann benötigst du vor allem eins: Informationen. Und diese sollten über einen herkömmlichen Geburtsvorbereitungskurs hinausgehen. Warum? Weil das vermittelte Wissen dort zumeist leider nur oberflächlich ist. Du brauchst aber fundiertes, tiefgehendes, umfassendes Wissen, um bei deiner Geburt selbstbestimmt und selbstbewusst handeln zu können! Die Lovebirth Kurse und Sessions sind deshalb auf jeden Fall eine sinnvolle Ergänzung, auch wenn du schon einen Geburtsvorbereitungskurs gemacht hast!

In welcher Schwangerschaftswoche macht Geburts-Empowerment für mich Sinn?

Mit mentaler Geburtsvorbereitung kannst du bereits in der frühen Schwangerschaft starten, da eine Veränderung des eigenen Denkens (auch "Mindset") oftmals Zeit braucht. Wenn du aber schon am Ende der Schwangerschaft angekommen bist ist es auch noch nicht zu spät! Steige also jederzeit ein, es wird sich immer für dich lohnen!!!

Wie kann ich die Kurse buchen?

Um einen der angebotenen Kurse für mentale Geburtsvorbereitung bei mir zu buchen, kannst du mich einfach per E-Mail oder über das Kontaktformular kontaktieren oder oder um einen Rückruf bitten, wenn du persönlich mit mir sprechen willst :) Alle Optionen findest du unter Kontakt. Eine online Buchung ist im Moment noch nicht möglich.


 

Planbarkeit - keine Garantie
Geburten sind nie planbar, es gibt also leider nie eine Garantie, dass sie genau so verläuft, wie du es dir wünschst. Bereite dich auf das Beste vor und sei trotzdem offen für den dynamischen Prozess bei der Geburt!

Gleichwertige Geburten
Jede Geburt ist gleichwertig. Auch eine Bauchgeburt, also ein Kaiserschnitt kann ein schönes Erlebnis sein und ist nicht weniger wertvoll! Die Inhalte hier

beziehen sich jedoch in 1. Linie auf einen natürlichen Geburtsverlauf.

Ortsunabhängigkeit
Es ist egal, wo deine Geburt stattfindet. Es gibt kein besser oder schlechter, es gibt nur ein "was fühlt sich für mich richtig an". Die Lovebirth Kurse behandeln aber besonders die Geburt und Routinen in einem Krankenhaus.



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